ÁGIL: persona que se mueve con soltura; que posee facilidad u fluidez para ejecutar movimientos
Bailarines y no bailarines deben tener en cuenta la agilidad, ya que
· mejora la calidad de vida
· es directamente proporcional a la gracia, la soltura, la comodidad, el dominio y el pleno desarrollo del potencial físico, es decir, la salud del cuerpo
· es involutiva, es decir que a medida que transcurren los años la vamos perdiendo
En la clase se trabaja
· Postura
· Disociación (movilidad articular: torso, hombros, cadera, etc)
· Flexibilidad, elasticidad
· Velocidad de reacción
· Fuerza
· Resistencia
· Equilibrio
· Técnica de giros
· Coordinación
· Ritmo
Miércoles 13,20 y 28 de enero
Estudio Cubarte: Av Federico Lacroze 2620. Capital
Información: 4555.6220 / 4368.7924 / 155.695.0298
Condiciones de trabajo:
Los alumnos deberían estar listos dentro del salón en el horario anunciado para la clase:
Ropa de tela elastizada
Pies descalzos o con medias de algodón
Sin accesorios: relojes, collares, aros colgantes, etc
Celular apagado o en silencio
Muchas gracias Cintia!
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